Programa Ingeniería Interior – Sadhguru

Sumérgete en una experiencia de transformación profunda con «Ingeniería Interior», un programa diseñado por Sadhguru, líder espiritual y visionario mundialmente reconocido. Este programa va más allá de lo convencional al combinar sabiduría ancestral con herramientas prácticas para la vida moderna. A través de prácticas de yoga simples pero poderosas, sesiones de meditación guiada por Sadhguru y la transmisión de Shambhavi Mahamudra Kriya, una técnica yoguica de 21 minutos de duración, este curso te brinda las llaves para desbloquear una vida de salud, alegría y exuberancia.

Descubre el poder de la Ingeniería Interior para construir una base sólida de bienestar integral. Desde el cuerpo hasta la mente y el espíritu, este programa aborda todos los aspectos de tu ser, ayudándote a reconectar con tu verdadera esencia y a alcanzar un estado de equilibrio y armonía. Las prácticas de yoga te permiten fortalecer tu cuerpo físico, mejorar tu flexibilidad y aumentar tu vitalidad, mientras que las sesiones meditativas te ayudan a calmar la mente, reducir el estrés y encontrar paz interior en medio del caos.

Experimenta la magia de la Shambhavi Mahamudra Kriya, una poderosa práctica que despierta tu potencial interior y transforma tu química interna hacia la dicha y la felicidad. Esta técnica de 21 minutos, transmitida por Sadhguru, te sumerge en un estado de conciencia expandida, liberando bloqueos energéticos y despejando el camino hacia una vida plena y significativa. A medida que te sumerjas en esta práctica profundamente transformadora, experimentarás una profunda sensación de conexión con el universo y un sentido renovado de propósito y alegría en cada aspecto de tu vida.

Únete a «Ingeniería Interior» y emprende un viaje hacia tu ser más auténtico y radiante. Descubre el potencial ilimitado que reside dentro de ti y despierta a una nueva realidad de posibilidades infinitas. Conviértete en el arquitecto de tu propio destino y crea una vida llena de significado, propósito y dicha duradera.

Contenido del programa

Paso 1. «La máquina más sofisticada de este planeta es el cuerpo humano, pero no has leído el manual del usuario. Exploremos». —Sadhguru

Paso 2. «Desata tu deseo; no lo confines a lo limitado. En lo ilimitado del deseo está tu naturaleza Última». —Sadhguru

Paso3. «Solo en la expansión continua de quien eres, la vida te permite vivir totalmente. Vivir totalmente o al máximo es la única plenitud que la vida que eres puede conocer». —Sadhguru

Paso 4. «Si conduces cada momento de tu vida con absoluta disposición, lo conviertes en un paraíso. Todo lo que haces sin disposición es un infierno seguro». —Sadhguru

Paso 5. «La mayoría de la gente intenta controlar su mente. Yo quiero que liberes tu mente a su máxima posibilidad». —Sadhguru

Paso 6.« Tu bienestar y tu enfermedad, tu alegría y tu miseria, todo viene del interior. Si quieres bienestar, es momento de voltear hacia dentro». —Sadhguru